terça-feira, 11 de novembro de 2014

Sempre achei essa postura dificílima! Ainda tenho um longo caminho pela frente! Abaixar mais o quadril, deixar a coxa esquerda paralela ao chão, alinhar o braço de cima com o tronco, levantar um pouco mais o pescoço. Ela ainda tá desingonçadinha, mas tô dando todo o carinho e atenção. Um dia ela resolve! #yoga #parivrttaparsvakonasana #torção #twist #asana #ashtanga


Um comentário:

  1. Depois de um "longo e tenebroso inverno" volto às loucas tentativas para praticar essas incriveis posturas. Ufa ! Estou completamente enroscada "em mim mesma".
    Pode, isso ? E agora ? Meo Deos !
    elza

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