#yoga #sirshasana #headstand

Eu amo meus alunos! Todos! Aprendo tanto com eles e me sinto uma sortuda de tê-los como alunos! Eles são, na real, uma fonte riquíssima de aprendizagem pra mim, em todos os níveis! Guardo com o maior carinho e emoção todas as histórias que eles me contam, o desenvolvimento, a angústia de cada um, cada comemoração, os avanços, é tão maravilhoso, que me arrepio toda só de estar escrevendo aqui! Enfim, no caso dessa postura específica, inevitável ilustrar com a história de uma queridíssima ex-aluna, que hoje mora na França, pratica com outros professores, mas jamais deixará de ser uma amiga do coração, a Marininha! Hoje médica, ela me contou que, certa vez, quando ainda fazia residência, em Belo Horizonte, levou uma bronca da sua chefe direta, e, enquanto escutava o sermão da bronca rolando, quietinha e em paz, olhando educadamente para a superiora, simplesmente pensava: “Pode me xingar a vontade! Mas você não sabe fazer o Bhujapidasana!”. Hahahahahahaha!!! Amo! #yoga #bhujapidasana #love #amor #ashtanga #yogaeverydamnday #yogatodososdias

Retroflexões: dar as costas para o desconhecido pode ser desconfortável, mas nos dá autoconfiança, disposição para confrontar medos e uma maior abertura do coração para o novo.

While I crawl into the unknown

Cover me

I’m going hunting for mysteries

Cover me

I’m going to prove the impossible really exists

This is really dangerous

Cover me

But worth all the effort

Cover me

I’m going to prove the impossible really exists

#yoga #laghuvajrasana #thunderboltposture #ashtanga #intermediateseries #segundaserie #openyourheart #abraseucoração #bjork #unknown #desconhecido #backbend #retroflexão #workhard #challenge #desafio #igyoga #yogaeverydamnday #practiceandalliscoming #pratiqueetudovirá

Muito bom inverter! Faz a gente pensar fora da caixa! #yoga #handstand #invertida #inverta #mude #penseforadacaixa #thinkoutofthebox #strength #força #keepcalm #asana #namaste #yogaeverydamnday #practice #pratique #brasil #yogabrasilia #igyoga

"A inspiração que você procura já está dentro de você. Fique em silêncio e escute". Rumi #yoga #asana #pratique #practice #inspiração #inspiration #stretch #alongamento #om #silence #silêncio #igyoga

Segundona what's up? Boa semana pra todos! 😃 #yoga #split #abertura #yogaeverydamnday

Domingo de caminhada, massagem e um backbendzinho no Parque da Cidade! #yoga #backbend #retroflexão #parquedacidade #brasilia